20 abitudini invernali che ti rendono infelice
Cadere in cattive abitudini, che potresti sapere o meno essere dannose per la tua salute fisica e mentale, è un problema che molte persone hanno. Probabilmente hai sentito il cliché che niente vale la pena avere è facile. Vale anche per il tuo benessere generale. Gli schemi, anche quelli che ti rendono triste o a disagio, sono difficili da rompere. La definizione di follia può essere facilmente
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